เทคนิคการนวด
สอนจากประสบการณ์จริง
โดย Certified Therapist
เรียนผ่านระบบออนไลน์ 100%
การนวดแบบสวีดิช Swedish Massage
การนวดน้ำมันแบบตะวันตก ที่เป็นที่รู้จักและแพร่หลายมากที่สุดในโลก
การนวดสวีดิชเป็นการนวดน้ำมันที่แพร่หลายมากที่สุดในโลก
🥇 ถือเป็นพื้นฐานการนวดน้ำมันแทบทุกอย่างบนโลกนี้ หากคุณต้องการจะนวดน้ำมันแบบมืออาชีพ เรียนรู้การนวดน้ำมันที่ถูกต้องตามแบบแผนดั้งเดิม คุณต้องเริ่มเรียนจากคอร์สนี้ เพราะ คอร์สนี้จะสอนให้คุณเข้าใจหลักการนวดน้ำมันที่มีประสิทธิภาพ และคุณสามารถพัฒนาทักษะไปเรียนการนวดแบบอื่นได้ง่ายขึ้น
✳️ เพราะถ้าพื้นฐานการนวดน้ำมันแบบสวีดิชไม่มี หรือไม่แน่นเวลาคุณไปเรียนนวดน้ำมันแบบอื่นเช่น นวดดีพทิชชู่ นวดหินร้อน นวดอโรม่า นวดสปอร์ต คุณจะไม่เข้าใจหลักการและเทคนิคการนวดที่แท้งจริง
✅ จะนวดน้ำมันให้เก่งต้องเริ่มจากคอร์สนวดสวีดิช
คอร์สการนวดสวีดิช (Swedish massage) คือคอร์สที่ คือการนวดโดยใช้น้ำหนักเบา ปานกลางจนถึงหนัก ในระดับการลงน้ำหนักให้เกิดผลต่อกล้ามเนื้อชั้นบนจนถึงชั้นลึก เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต และลดอาการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อ โดยใช้น้ำมัน ครีม หรือโลชั่นเพื่อลดแรงเสียดทาน
💆🏼 การนวดสวีดิช จะไม่เน้นการนวดที่ทำให้ผู้ถูกนวดเจ็บปวด แต่เน้นช่วยให้คลายเครียด คลายความเมื่อยล้า ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ เป็นการนวดแบบสบายๆ ที่เน้นการ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง
คิดค้นโดย เพอร์ เฮนดริค ลิงก์ (Per Hendrik Ling) ชาวสวีเดน ผู้ที่ได้ชื่อว่าเป็นบิดาแห่งพลศึกษาของยุโรป เขาได้พัฒนาศาสตร์การนวดขึ้นมาจากการบิดและดัดร่างกายของนักกีฬายิมนาสติก ที่มีส่วนช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ
พัฒนาโดย โจฮาน เมซเจอร์ (Johan Mezger)
การนวดเพื่อบำบัดได้ถูกนำเข้าสู่วงการวิทยาศาสตร์โดย โจฮาน เมซเจอร์ (Johan Mezger) ซึ่งเป็นผู้ริเริ่มวิธีการนวด 5 เทคนิค
การนวดสวีดิช (Swedish massage) มี 5 เทคนิคหลักในการนวด คือ
– การลูบ (Effleurage)
– การบีบ (Petrissage)
– การกด (Friction)
– การทุบ สับ (Tapotement/Tapping)
– การสั่น (Vibration)
การนวดด้วยน้ำมันหอมระเหย Aromatherapy Massage
การนวดที่ได้รับความนิยมอันดับ 1 ในสปาชั้นนำทั่วโลก
นวดอโรมาเธอราพีเป็นการนวดที่ได้รับความนิยมอันดับ 1 ของโลกในสปาชั้นนำทั่วโลกการนวดอโรมาเธอราพี หรือการนวดด้วยน้ำมันหอมระเหยเป็นการนวดสไตล์สวีดิชแต่มีการดัดแปลงท่า เพื่อให้การนวดมีความสบายและพริ้วมากยิ่งขึ้น และการเพิ่มประสิทธิภาพการนวดการใช้น้ำมันหอมระเหยในระหว่างนวดโดยน้ำมันหอมระเหยต้องผลิตมาจากพืช 100 %
💆♀️ ถ้าเป็นน้ำหอมจะไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยกลิ่นที่ใช้ในการนวดมีสูตรผสมที่เฉพาะ ต้องผสมกลิ่นตามหลักเคมีให้เข้ากันเพื่อส่งเสริมสุขภาพ เพราะฤทธิ์ของน้ำมันหอมระเหยมีคุณสมบัติเช่นเดียวกับยา
ในคอร์สนี้คุณจะได้เรียนรู้การนวดด้วยน้ำมันหอมระเหยของแท้ ที่จะทำให้การนวดของคุณโดดเด่นกว่าคู่แข่งขัน เป็นความลับที่ไม่มีใครอยากเปิดเผย
จุดเด่นของการนวดน้ำมันหอมระเหย
– ใช้กลิ่นหอมของพืชเข้ามาช่วยในการบำบัด ทำให้มีลักษณะเฉพาะและจดจำง่าย
– เป็นการนวดที่ผ่อนคลายที่สุด
– น้ำหนักในการนวดคือ น้ำหนักปานกลาง
– การนวดด้วยน้ำมันหอมระเหยส่งผลต่อระบบประสาทในร่างกายทุกระบบ ขึ้นอยู่กับกลิ่นที่ใช้
นวดน้ำมันหอมระเหยเหมาะกับใคร
– ผู้ที่ไม่ต้องการ การนวดหนัก หรือไม่ชอบนวดเจ็บ
– ผู้ที่มีปัญาเกี่ยวกับระบบประสาทและอารมณ์ไม่ปรกติ เช่น เครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า หดหู่ ไม่มีสมาธิ นอนไม่หลับ อารมณ์ฟุ้งซ่าน
– ผู้ที่ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
– ผู้ที่ต้องการ การนวดที่ผ่อนคลายที่สุด
# ถือเป็นรูปแบบการนวดบำบัดที่มีประสิทธิภาพที่ทุกร้านจะต้องมี ส่วนมากลูกค้าผู้หญิงนิยมการนวดแบบนี้ที่สุด
การนวดดีพทิชชู่ Deep Tissue Massage
การนวดดีพทิชชู่เป็นการนวดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับลูกค้าออฟฟิศ และกลุ่มลูกค้าที่ใช้งานออกแรงหรือมีการใช้กล้ามเนื้ออย่างหนักและมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรง
❇️ นวดดีพทิชชู่ คือ การนวดกล้ามเนื้อชั้นลึก Deep Tissue Massage เน้นการนวดที่เน้นแก้ปัญหา กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อพังผืด MPS : Myofascial pain syndrome ที่มักเกิดขึ้นกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย พบมากช่วงอายุ 30-50 ปี พบในผู้ทำงานที่ต้องอยู่อิริยาบถเดิมๆ นานๆ เช่น พนักงานออฟฟิศ หมอนวด เชฟ ช่างทาสี หมอผ่าตัด เป็นต้น
✳️ การนวดแบบดีพทิชชู่ใช้นวดเพื่อแก้อาการออฟฟิศซินโดรม เช่น
✅ เน้นแก้น๊อต หรือจุดเจ็บ (Trigger Point) ที่แข็งเป็นก้อนจนทำให้เกิดอาการเจ็บปวด ซึ่งการบาดเจ็บส่วนมากเกิดจากการใช้กล้ามเนื้ออิริยาบถเดิมๆ นานๆ จนทำให้กล้ามเนื้อ เส้นเอ็นและพังผืดมีปัญหา
✅ ลดอาการเจ็บปวด อาการเกร็งของกล้ามเนื้อ และทำให้เคลื่อนไหวได้ปกติ
📍โดยเน้นนวดเข้าไปให้ลึกถึง พังผืด เอ็น ปลายเอ็น และกล้ามเนื้อชั้นบนจนถึงชั้นลึก เนื่องจากเป็นการนวดเฉพาะจุด เพื่อแก้อาการเจ็บปวดกล้ามเนื้อต่างๆ ผู้นวดต้องมีความเชี่ยวชาญเกี่ยวกับอะนาโตมี ซึ่งคุณจะได้เรียนอะนาโตมีอย่างละเอียดในคอร์สนี้
การนวด Deep tissue ไม่ได้มีประโยชน์แค่ผ่อนคลายหรือลดอาการตึงเครียดของกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังสามารถนวดเพื่อ
– ลดอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อแบบเรื้อรัง
– ลดอาการเจ็บที่เกิดขึ้นจากการออกกำลังกายได้อีกด้วยแต่ต้องรอจนกว่าไม่มีอาการฟกช้ำหรืออักเสบแล้วเท่านั้น
💁♀️ การนวดดีพทิชชู่ Deep tissue เป็นการนวดกล้ามเนื้อทีละชั้น โดยเริ่มจากชั้นบนแล้วค่อยๆ นวดลึกลงเรื่อยๆ จนไปถึงกล้ามเนื้อชั้นในสุด
💢 เทคนิคการนวด ดีพทิชชู่
– ค่อยๆเพิ่มแรงนวดให้มากขึ้น
– แรงในการนวดนั้นขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และความสามารถในการรับแรงกดของลูกค้าซึ่งสัมพันธ์กับอาการบาดเจ็บที่มี
– การนวด Deep tissue จะเน้นนวดไปยังจุดที่มีปัญหาและ ในระหว่างนวดผู้รับการนวดอาจจะรู้สึกเจ็บบ้างเล็กน้อยถึงปานกลาง ซึ่งมักจะรู้สึกเจ็บบริเวณที่มีปัญหา Trigger Point หรือว่าจุดกดเจ็บ และบริเวณโดยรอบจุด Trigger Point
– การนวดดีพทิชชู่เน้นการยืดกล้ามเนื้อให้ออกจากกระดูกมากที่สุด เพื่อยืดคลายกล้ามเนื้อ และคืนความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อ
การนวดดีพทิชชู่ Deep tissue เหมาะใคร?
– การนวดดีพทิชชู่เหมาะกับ
– ผู้ที่กล้ามเนื้อแข็งแรง เช่น ผู้ที่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
– ผู้ที่มีการใช้กล้ามเนื้ออย่างสม่ำเสมอ เช่น ยืนทั้งวัน เดินทั้งวัน หรือใช้มือแขนทั้งวัน
– มีอาการปวดเมื่อยในกล้ามเนื้อชั้นลึก
– ผู้ที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง และไม่ได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง
📍การนวดทิชชูยังสามารถช่วยคลายอาการตึง หรือหดรั้งของแผลเป็นเก่า ที่เนื้อเยื่อและพังผืดมีการหดรัด ซึ่งก่อให้เกิดอาการเจ็บและรัดตึงในบริเวณที่เคยเกิดบาดแผลมาก่อโดยจะนวดคลายกล้ามเนื้อที่ตึงและหดรัดให้ยืดหยุ่นมากกว่าเดิม แต่ต้องนวดอย่างสม่ำเสมอถึงจะได้ผลดี
การนวดทิชชูแม้จะช่วยเรื่องรีแลกซ์ด้วยในระหว่างนวด หรือหลังนวดทันที
ผู้ถูกนวดจะไม่ได้รู้สึกผ่อนคลายเหมือนการนวดรีแล็กซ์ประเภทอื่น อย่างเช่น การนวดสวีดิช อโรม่า หรือการนวดหินร้อน
นวดแก้พังผืดหดรัดและทริกเกอร์พ้อยท์ Myofascial Release
Myofascial pain syndrome คือ กลุ่มอาการของโรคที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อและพังผืด มีอาการปวดร้าวและ/หรือมีอาการของระบบประสาทอัตโนมัติอันเนื่องมาจาก จุดกระตุ้น/จุดกดเจ็บ (Trigger Point; TrP) ของกล้ามเนื้อบริเวณใด บริเวณหนึ่งของร่างกาย
Myofascial pain syndrome
กลุ่มอาการของโรคที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อและพังผืด อาการที่ลูกค้า มากกว่า 95% ที่เดินเข้าร้านมาเป็นกัน
🔥 จุดกระตุ้น/จุดกดเจ็บ Trigger Point
คือ จุดปวดในกล้ามเนื้อที่เกิดการหดเกร็ง
จนเป็นก้อนเล็กๆ มีขนาดโตประมาณ 2-6 mm.
และไวต่อการกระตุ้นหรือไวต่อแรงกด
Trigger Point เป็นเพียงปมหดเล็ก ๆ ในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ
✳️ มักจะรู้สึกหนาแน่นหรือแน่นกว่าเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อโดยรอบในกล้ามเนื้อของผู้ป่วยที่เป็น myofascial pain syndrome
จะตรวจพบว่ามีกล้ามเนื้อที่หดตัวเป็นก้อนแข็งหรือมีความตึงของใยกล้ามเนื้อเหมือนสายกีต้าร์
😌 ทุกคนมีทริกเกอร์พ้อยท์ แต่เรามักไม่รู้ว่ามีมัน
จนกระทั่งมีใครมากด บีบ ตี ทุบ หรือนวดไปบนจุดนั้น พอโดนสัมผัสก็จะเจ็บทันที
ประเภทของ Trigger Point
1. Latent เจ็บแฝง ⚠️ – มีคนมาบีบบ่า แล้วรู้สึกเจ็บขึ้นมาทันทีเราจะแปลกใจ ว่าทำไมถึงเจ็บ
* ตอนไม่นวดก็ไม่เจ็บ แบบโดนนวดแล้วเจ็บ กดที่ไหนก็เจ็บไปหมด
* มันอยู่มานานแล้วแต่เราไม่รู้ จะรู้เมื่อโดนสัมผัส
* มาแบบไม่ทันตั้งตัว จริงๆอาจเป็นมาแล้วเป็นปี
2. Active เจ็บแบบแสดงออก🔥
* ปวดกล้ามเนื้อโดยรู้สึกเจ็บแม้ไม่มีการสัมผัส
* เจ็บตลอดเวลา
* สามารถลามไปจุดอื่นได้ ตามเส้น Anatomy Train
* จะกด หรืออยู่เฉยๆก็เจ็บ ถ้าไม่นวดแก้จะลามไปเรื่อยๆ
จุด Trigger Point แบ่งตามความรุนแรงได้ดังนี้
✳️ ถ้ากดแล้วปวดแผ่ร้าวไปที่จุดอื่นของร่างกาย หรือที่เรียกว่า referred pain เช่น กดที่ไหล่ แต่ไปรู้สึกที่ขมับ นี่คือเจ็บขั้นร้ายแรง
✳️ แต่ถ้ากดตรงไหนแล้วเจ็บตรงนั้นนี่ถือว่าเป็นแบบ local pain หรือ tender point จุดกดเจ็บขั้นธรรมดา
เราสามารถนวดจนลดขั้นจากขั้น referred pain
มาเป็นขั้น local ก่อนที่จะหาย
อาจจะใช้เวลาหลายอาทิตย์ในการนวดรักษา
💆♀️ คอร์ส Trigger Point Therapy
เน้นการบำบัดอาการปวดกล้ามเนื้อและพังผืด
MPS : Myofascial pain syndrome
อันเนื่องมาจาก จุดกระตุ้น/จุดกดเจ็บ (Trigger Point; TrP)
กลไกการเกิดโรค MPS
เกิดจากภาวะ Muscle overload ทำงานซ้ำๆ ของกล้ามเนื้อ
ซึ่งมีได้หลายปัจจัย เช่น
1. การบาดเจ็บของกล้ามเนื้ออย่างรุนแรง เช่น ได้รับอุบัติเหตุ
2. การที่กล้ามเนื้อทำงานเกินกำลัง
3. บาดเจ็บเล็กน้อย แต่เรื้อรัง
4. ขาดการบำบัด รักษา และบริหารกล้ามเนื้อ
5. ความเครียด
6. การนั่งหรือนอนอยู่กับที่นานๆ
การนวดระบายน้ำเหลือง Lymphatic Drainage Massage
การนวดระบายน้ำเหลือง ถือเป็นการนวดที่มีความต้องการในตลาดสูงมากทั้งในไทยและต่างประเทศแต่มี เธอราพีสที่สามารถนวดได้น้อยมาก เริ่มเป็นที่นิยมในช่วง 2 ปีที่ผ่านมา ใช้นวดเพื่อลดอาการบวมน้ำเหลือง และล้างพิษ รวมถึงทำให้ผิวพรรณสดใส
✳️ นวดระบายน้ำเหลือง คิดค้นโดย Dr. Emil Vodder เอมิล วอดเดอร์ และภรรยาของเขา Estrid เอสตริด ในปี 1937 โดยเริ่มจากการนวดบำบัด เพื่อลดอาการบวมของน้ำเหลือง และนวดให้ผู้ที่เป็นหวัด และไข้หวัด ซึ่งได้ผลในการรักษาที่ดีมาก จนเป็นที่แพร่หลายอย่างมาก ต่อมาในปี 1967 ได้มีการนวดระบายน้ำเหลืองในวงการความงาม โดยนวดให้ผู้ป่วยหลังผ่าตัดศัลยกรรม และผู้ป่วยที่ลอกผิว เพื่อลดอาการบวมและอักเสบ
📍อาการของคนที่มีปัญหาเรื่องน้ำเหลือง
– ตัวบวม หน้าบวม ร่างกายไม่สมส่วน
– น้ำหนักขึ้นในข้ามคืน
– ช้ำง่าย ช้ำนาน
– เจ็บเนื้อเจ็บตัวโดยไม่มีสาเหตุ
– เวลาถูกยุงหรือแมลงกัดต่อย จะอักเสบ คัน มากกว่าคนปกติ
– เป็นโรคผิวหนังอักเสบ
– ผิวไม่สดใส
– ป่วยบ่อย
– มีเซลล์ลูไลต์
✅ ประโยชน์ของการนวดระบายน้ำเหลือง
– กำจัดสารพิษ และเชื้อโรคออกจากร่างกาย หรือล้างพิษ
– ลดอาการบวมหลังผ่าตัดเอาต่อมน้ำเหลืองออก
– ช่วยลดความเจ็บปวดผู้ที่ป่วยเป็นเส้นเลือดขอด
– ลดบวมหลังผ่าตัดศัลยกรรม
– ช่วยบำบัดอาการปวดหัวไมเกรน
– บำบัดโรคอ่อนเพลียเรื้อรัง (Chronic Fatigue) อาการเครียดและวิตกกังวล
– ลดอาการตัวบวม หน้าบวม (บวมน้ำ = บวมน้ำเหลือง)
– ช่วยกำจัดเซลลูไลต์
– ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ทำงานดียึ่งขึ้น
– ทำให้ผิวเปล่งปลั่ง
– ลดอาการปวดบวมเนื่องจากน้ำเหลืองคั่งและอักเสบ
– ช่วยผ่อนคลาย
❇️ การนวดระบายน้ำเหลืองเหมาะกับ
– ผู้ที่มีเซลลูไลต์ส่วนเกิน
– ผู้ที่ป่วยบางโรคที่ต้องทานยามาเป็นระยะเวลานาน
– ผู้ที่มีสารพิษตกค้างในร่างกาย เช่นคนที่ดื่มแอลกอฮอล์ หรือทานอาหารหมักดอง หรืออาหารสำเร็จรูปเป็นประจำ
– ผู้ที่เพิ่งหายจากอาการป่วย หรือผ่าตัด
– ผู้ที่มีอาการตัวบวม
– ผู้ที่ร่างกายไม่แข็งแรง ป่วยบ่อยๆ
– ผู้ที่มีปัญหาเรื่องผิวเช่น สะเก็ดเงินสะเก็ดทอง น้ำเหลืองไม่ดี เป็นสิว หรือผิวไม่สดใส
การนวดคนท้อง Pregnancy Massage
ท่านทราบหรือไม่ว่า ในต่างประเทศการนวดคนท้อง (การนวดคุณแม่ตั้งครรภ์) เป็นธุรกิจที่ทำเงินได้มหาศาล เพราะการนวดคนท้องนั้นต้องอาศัยเทคนิคที่ผ่านการอบรมเฉพาะทาง จึงทำให้มีค่าบริการสูงกว่านวดประเภทอื่นๆ และคนท้องกลับมีความต้องการเป็นจำนวนมากเนื่องจากคุณแม่ตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย และอารมณ์ที่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ
💆♀️ คุณแม่ตั้งครรภ์ส่วนมากพร้อมจ่ายเพื่อที่จะเข้ารับบริการนวดเพื่อผ่อนคลาย และบรรเทาอาการเจ็บปวด ปวดเมื่อย ลดความเครียด ผ่อนคลายอารมณ์และปรับสมดุลเพื่อสุขภาพที่ดีของตนเองและลูกน้อยในครรภ์ ถึงขั้นมีสปาที่ให้บริการเฉพาะคุณแม่ตั้งครรภ์อย่างเดียวก็มี เพราะเมื่อตั้งครรภ์แล้ว คุณแม่ทั้งหลายก็จำเป็นต้องได้รับการดูและเป็นพิเศษส่วนในเมืองไทยนั้น มีสปาไม่กี่ที่ ที่ให้บริการนวดคนท้อง และบางที่ก็เป็นศูนย์ดูแลสุขภาพในโรงพยาบาลใหญ่ใจกลางกรุงเทพฯ ซึ่งราคาในการให้บริการก็แพงกว่านวดทั่วไปเท่าตัว คุณแม่ตั้งครรภ์มีจำนวนมากแต่สปาที่ให้บริการนั้นไม่เพียงพอต่อความต้องการ จะดีไหมถ้าตัวท่าน หรือธุรกิจของท่านเองก็สามารถให้บริการนวดคุนท้องได้เช่นกัน
โอกาสในการสร้างความแตกต่าง สร้างรายได้ และเพิ่มทักษะให้กับอาชีพและธุรกิจของท่านมาถึงแล้ว
✅ นวดคนท้อง หรือนวดคุณแม่ตั้งครรภ์เป็นการนวดน้ำมันประเภทนึง ที่มีพื้นฐานมาจากการนวดสวีดิช แต่พัฒนาและปรับปรุงท่าให้เหมาะกับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ โดยสามารถนวดให้กับผู้ที่ตั้งครรภ์ที่มีอายุครรภ์มากกว่า 12 สัปดาห์ขึ้นไป เน้นการนวดน้ำหนักเบาถึงปานกลาง แต่ไม่มีการกดจุด
📍นวดคนท้องได้จริงเหรอ
นวดคนท้อง คนท้องก็คือคนปกติไม่ได้ป่วย และคนท้องมักมีอาการปวดเมื่อย เกร็งกล้ามเนื้อเนื่องจากต้องแบกรับน้ำหนักที่มากขึ้น โดยเฉพาะคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีอายุครรภ์ 5 เดือนขึ้นไปจะเริ่มมีอาการบวมโดยเฉพาะบริเวณเท้า น่องและขา เนื่องจากระบบไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองที่ทำงานได้ไม่เต็มที่เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและการนอนตะแคงเป็นเวลานาน ตัวคุณแม่เองจะมีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อโดยเฉพาะบริเวณเท้า ปวดขาและบริเวณหลัง ซึ่งต้องได้รับการนวด
❗️สิ่งที่ต้องระวังในการนวดคนท้อง หรือนวดคุณแม่ตั้งครรภ์
– ห้ามนวดและกดจุดที่จะไปกระตุ้นการบีบรัดตัวของมดลูก เช่นบริเวณฝ่าเท้า ข้อเท้า หน้าแข็ง ก้นกบ คอ บ่าเป็นต้น
– ใช้น้ำมันหอมระเหยได้บางชนิดเท่านั้น
– ต้องจัดท่านอนให้เหมาะสมแต่ละช่วงของการตั้งครรภ์
– การนวดคนท้องใช้เทคนิคการนวดที่แตกต่างออกไปจากนวดปกติ หากจะรับนวดคนท้องคุณควรได้รับการเทรนอย่างถูกต้องก่อน
การนวดสปอร์ตหรือนวดนักกีฬา Sport Massage
ในปัจจุบันการนวดสปอร์ตเป็นที่นิยมอย่างมากในวงการนักกีฬาและผู้ที่ออกกำลังกายทั่วไปจะเห็นได้จากนักกีฬามืออาชีพเมื่อทำการแข่งขันก็จะมีหมอนวดหรือว่าฟิสิโอที่ทำการนวดให้ก่อนที่จะทำการแข่งขันหรือแม้แต่ในระหว่างพักเบรคเราก็จะเห็นนักกีฬาโดยเฉพาะ นักมวย นักเทนนิส นักกอล์ฟ หรือนักฟุตบอล ก็จะมีเธอราพีสมานวดให้ในระหว่างที่พัก
แม้แต่ในฟิตเนสต่างๆจะเห็นว่าเริ่มมี Massage คลีนิค ที่มาเปิดในฟิตเนสเพื่อให้บริการแก่ผู้ที่มาใช้บริการออกกำลังกาย และร้านนวดหลายๆแห่งก็เริ่มมีการให้บริการการนวดสปอร์ตสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายโดยทั่วไปหรือในบางคลินิกก็ใช้เทคนิคในการนวดสปอร์ตเพื่อรักษาลูกค้าที่มีอาการกล้ามเนื้อฉีกหรือว่าเอ็นฉีกขาดหรือว่าอาการเจ็บปวดกล้ามเนื้อแบบเรื้อรัง
💆♀️ นวดสปอร์ต (Sport Massage) นวดสปอร์ต พัฒนามาจากการนวดสวีดิช นวดสปอร์ตเป็นการนวดที่เน้นการกระตุ้น และขยับเนื้อเยื่ออ่อนในร่างกาย
💆🏼 การนวดสปอร์ตไม่ใช่การนวดหนักแบบที่หลายคนเข้าใจ รวมทั้งไม่ใช่การนวดแบบ Deep tissue หรือการกดจุดแบบ Trigger point การนวดสปอร์ตจะเน้นไปที่ Soft tissue หรือเนื้อเยื่ออ่อนของร่างกายอันได้แก่ เอ็น พังผืด กล้ามเนื้อและข้อต่อ
❇️ Sport Massage ได้ถูกพัฒนา แนะนำและเผยแพร่ ในปี 1812 โดย เพอร์ เฮนดริค ลิงก์ (Per Hendrik Ling) ชาวสวีเดน ผู้ที่ได้ชื่อว่าเป็นบิดาแห่งพลศึกษาของยุโรป ผู้คิดค้นการนวดสวีดิช
โดยใช้เทคนิคการนวดผสมผสานของการนวดสไตล์ swedish โดยใช้เทคนิคหลักๆคือ
– การลูบ (Effleurage)
– การลูบแบบ Stroking
– การบีบ (Petrissage)
– การนวดแบบขยี้ ถู หรือกดเสียดสี Friction
– การกด Compression
– การทุบ สับ (Tapotement/Tapping)
– การสั่นสะเทือน (Vibration)
– การยืด (Stretching)
บวกเข้ากับเทคนิคการนวดแบบกายภาพบำบัด
ปัญหาที่พบสำหรับผู้ที่ออกกำลังกาย
– อาการเมื่อยล้ากล้ามเนื้อ จากการใช้งาน
– อาการปวด ตึงกล้ามเนื้อ ที่ถูกใช้งานมากเกินไป
– อาการบาดเจ็บจากกล้ามเนื้อฉีกขาด หรือมีการอักเสบ
📍การนวดสปอร์ต เน้น
– บรรเทาอาการเจ็บปวด อาการอักเสบ และเกร็งกล้ามเนื้อ
– ช่วยให้เนื้อเยื่อคืนสภาพปกติ คลายความเจ็บปวด
– เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของ กล้ามเนื้อ เอ็น พังผืดและข้อต่อ ให้ยืดหยุ่นและพร้อมใช้งาน
❇️ เทคนิคการนวดสปอร์ต
-เน้นไปที่เนื้อเยื่ออ่อนของร่างกาย อันได้แก่ เอ็น พังผืด กล้ามเนื้อ และข้อต่อ
– เทคนิคการนวดที่ใช้ ขึ้นอยู่กับการใช้งานกล้ามเนื้อ
– เทคนิคนวดที่ใช้ ต้องปรับตามสภาพร่างกาย การใช้กล้ามเนื้อ รวมถึงอาการที่เป็นอยู่ของลูกค้า
– ที่สำคัญ ต้องดูด้วยว่า เทคนิคนั้นๆ เหมาะกับลูกค้าคนนั้นหรือไม่ เนื้อเยื่ออ่อนมีความยืดหยุ่น แข็งแรงแค่ไหน
✳️ นวดสปอร์ตเหมาะกับใคร
– ผู้ที่มีสุขภาพดี แต่ต้องการให้ร่างกายอยู่ในสภาพสมดุลย์
– ผู้ที่มีการเคลื่อนไหวไม่สมดุลย์ หลังการผ่าตัด ที่กำลังอยู่ในช่วงพักฟื้น
– ผู้ที่ออกกำลังกาย หรือนักกีฬา
– ผู้ที่มีอาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อจากอุบัติเหตุ หรือการทำงาน
❇️ ประโยชน์ของการนวดสปอร์ต
– กระตุ้นกล้ามเนื้อให้พร้อมกับการเคลื่อนไหว
– เพิ่มประสิทธิภาพในการเคลื่อนไหวของร่างกาย
– ทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายและสงบ
– บรรเทาอาการบาดเจ็บเฉียบพลัน
– บำบัดอาการบาดเจ็บเรื้อรัง
❇️ การนวดสปอร์ตพัฒนามาจากการนวดแบบสวีดิชโดยการนวดสปอร์ตจะเน้นการกระตุ้นและขยับเนื้อเยื่ออ่อนในร่างกาย การนวดสปอร์ตเหมาะกับบุคคลทั่วไปที่ออกกำลังกายนวดสปอร์ตแบ่งเป็น 4 ช่วง
1) Pre event นวดก่อนออกกำลังกาย
2) Restorative นวดระหว่างออกกำลังกาย
3) Post event นวดหลังออกกำลังกาย
4) Rehabilitative นวดฟื้นฟูร่างกาย
คอร์สนวดหินร้อน Hot Stone Massage
นวดหินร้อน คือการนวดน้ำมันที่ใช้หินบะซอลซึ่งเป็นหินภูเขาไฟ ที่สามารถเก็บความร้อนไว้ได้นานเข้ามาช่วยในการนวด โดยความร้อนที่ส่งผ่านเข้าไปในผิวหนังและกล้ามเนื้อ สามารถช่วยให้หลอดเลือดขยายและกล้ามเนื้อคลายตัวที่สำคัญช่วยในการล้างพิษได้ดี การนวดหินร้อนใช้หินนวดประมาณ 80% ของท่านวดทั้งหมด และใช้มือนวดเพียง 20%
📍นวดหินร้อน ได้รับการปรับปรุงและทำให้แพร่หลายโดย Mary Nelson ในปี 1993 – หมอนวดจาก Tuscon, Arizona – Nelson’s concept of LaStone therapy ใช้หินนวดไปบนร่างกายเหมือนแทนการใช้มือ
💢 โดยการนวดหินร้อนมีความเชื่อว่าการนวดด้วยหิน จะทำให้เราได้พลังพจากหิน
การนวดหินร้อน นิยมใช้หินบะซอลซึ่งจะถูกทำให้ร้อน ความร้อนซึมลงบำบัดกล้ามเนื้อชั้นลึก ช่วยคลายกล้ามเนื้อที่มีอาการตึง ปวดเมื่อย กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง และส่งผ่านพลังงานเข้าสู่ร่างกาย เร่งการขับสารพิษ หลังการนวดบำบัดจะรู้สึกได้ถึงความเบาสบายตัว
❇️ ประโยชน์ของการนวดหินร้อน
– ช่วยขับสารพิษ
– ทำให้ผิวพรรณสดใส
– กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันโรค ช่วยลดอาการภูมิแพ้ต่างๆ
– ลดความเครียด ช่วยให้ผ่อนคลายอารมณ์
– ลดอาการปวดตึงของกล้ามเนื้อ ช่วยฟื้นฟูและทำให้กล้ามเนื้อคลายตัว
– เพิ่มประสิทธิภาพการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง
นวดน้ำมันนวดประคบสมุนไพรแบบแห้ง Herbal Compress Massage
การนวดประคบแบบแห้ง เป็นเทคนิคการนวดน้ำมันแบบ
ผ่อนคลาย ใช้น้ำมันคุณภาพดีเน้นการบำรุงผิวและผ่อนคลาย โดยการนวดจะเป็นการนวดที่ใช้น้ำหนักปานกลาง เน้นการนวดแบบสโตรคยาว และมีการยืดกล้ามเนื้อให้จบเป็นส่วนๆ แล้วจึงตามด้วยการประคบร้อนแบบแห้ง
❇️ จุดเด่นของการนวดน้ำมันประคบแห้ง
– ผ่อนคลายอารมณ์
– สามารถคลายอาการเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อชั้นลึกได้ ลดอาการเกร็งได้เป็นอย่างดี โดยไม่ต้องนวดหนัก
– มีการใช้กลิ่นของน้ำมันหอมระเหยเข้ามาช่วย ทำให้ทรีทเม้นต์มีประสิทธิภาพมากขึ้น
– เนื่องจากใช้ความร้อนในการนวด จึงเหมาะกับประเทศที่มีอากาศหนาวเย็น
นวดน้ำมันประคบแห้งเหมาะกับ
– ผู้ที่มีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อค่อนข้างมาก แต่ไม่ชอบการนวดลึกที่เจ็บ
– ลูกค้าที่อาศัยอยู่กลุ่มประเทศที่มีอากาศหนาวเย็น
– ผู้ที่มีอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ
– ผู้ที่ต้องการผ่อนคลายด้านอารมณ์
– ผู้ที่มีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อค่อนข้างมาก แต่ไม่ชอบการนวดลึกที่เจ็บ
– ผู้ที่มีอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ
– ผู้ที่ต้องการผ่อนคลายด้านอารมณ์
เรียนออนไลน์ 24/7
เรียนเทคนิคการนวดมี่ถูกต้องใช้งานได้จริง เหมาะกับความต้องการของลูกค้าตรงตามมาตรฐานของยุโรปและออสเตรเลีย เรียนได้ตลอด 24 ชั่วโมง จากทั่วทุกมุมโลก ผ่านสมาร์ทโฟน แท็บเล็ต หรือโน้ตบุ๊ค
ปรึกษาครูผู้สอนได้ตลอด
เรียนออนไลน์เสมือนได้เรียนตัวต่อตัว สามารถสอบถามกับครูผู้สอนได้โดยตรง เนื้อหาสามารถเข้าเรียนได้ตลอด 1 ปีเต็ม
มีใบประกาศนียบัตร
เมื่อเรียนจบแล้วนักเรียนสามารถทำข้อสอบเพื่อวัดผลการเรียน หากสอบผ่านทาง Spa Born Academy จะจัดส่งใบประกาศนียบัตรให้
เนื้อหาพร้อมเรียน
เมื่อสมัครเรียนแล้ว ท่านสามารถเรียนได้ทันที เนื้อหามีทั้งทฤษฎีและเทคนิคการนวด โดยเนื้อหามีทั้งรูปแบบของวีดีโอ และสไลด์ เราออกแบบเนื้อหาการเรียนให้ง่ายแก่ความเข้าใจและนำไปใช้ในการทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เนื้อหาทันสมัย เป็นสากล
คอร์สนี้กลั่นจากประสบการณ์ทำงานตรง เนื้อหาออกแบบมาให้ทันสมัยถูกต้องตามหลักอะนาโตมีและใช้สอนตามหลักสูตรการนวดของยูโรป ออสเตรเลีย และดเมริกา คุณจึงมั่นใจได้ว่า เทคนิคทั้งหมดนี้นำไปใช้งานได้จริง
สอนโดยผู้เชี่ยวชาญ
สอนโดยครูพิมพ์ ผู้เชี่ยวชาญที่เรียนจบด้านนวดและสปามาโดยตรงจากประเทศออสเตรเลีย พร้อมประสบการทำงาน 13 ปีเต็มในวงการนวดแสปา และเป็นผู้บริหารสปาระดับ 5 ดาวในประเทศออสเตรเลียและนิวซีแลนด์มานานมากกว่า 7 ปี
นี่คือเหตุผลดีๆที่คุณควรเรียนกับ Spa Born Academy
Donlapang Chantong 2020-07-11T17:27:31+0000 ปักหมุดให้เลย จากการเรียนในYouTube และในclass ครูพิมแห่ง Spa Born เป็นที่ผู้นำด้านการทำธุรกิจสปา แก้pain ได้ตรงจุด... นักเรียนได้ประโยชน์เต็มๆคะ พิสูจน์แล้วได้ผลลัพธ์ที่ดีจริงๆคะread more Wannee Aguilocho Y Ellebrecht 2020-07-07T21:59:45+0000 ขอบคุณครูพิมพ์มากๆเลยนะคะ ที่ทำคลอส ขึ้นมา ตอบโจทย์ ทุกอย่างได้อย่างละเอียดเลยคะ ไม่กัก เลย สอนละเอียดมากจริงๆ ในคลอส... สามารถเรียนได้ ตลอด ถ้าไม่เข้าใจ ตรงไหน สามารถถามได้ หมด ครูตอบทุกคำถาม เวลาครูไลน์สด สามารถฟังได้ โดย ไม่หลับ และฟังจนจบ ขอบคุณครูมากๆอีกครั้งนะคะ🙏ที่ทำคลอส ขึ้นมา สอนให้ เข้าใจ นวดไทยและ สปาได้ ลึกซึ้ง มากคะread more Runya Yaya 2020-07-07T08:28:57+0000 ขอบคุณครูพิมพ์มากจริงๆๆ จากคนที่มีประสบการณ์การน้อยด้านนี้ และเริ่มศึกษาด้านต่าง ๆๆ ด้วยตัวเอง และเรียนกับครู... และสถาบันการสอนด้านสปามาหลายแห่ง ซึ่งทุกที่มีความรู้ด้านต่าง ๆๆ ที่แตกต่างกันไป และยังมีคำถามมากมายที่ยังไม่สามารถตอบโจทย์ของตัวเองได้ จนได้มาเจอครูพิมพ์ ที่สอนทุกเรื่อง ปลดล็อกทุกคำถามและแนะนำทุกเรื่องจริง ๆๆ ให้แบบไม่ห่วงความรู้เลย ใครอยากเริ่มเปิดร้านเอง แนะนำเลยค่ะ คอร์สติดปีก เป็นสิ่งที่ตอบโจทย์ ทุกคนที่ต้องการเปิดร้านเอง ขอบคุณมากจริง ๆๆ คะครู🙏❤️read more Kanyanee Jaithiang 2020-06-25T21:22:29+0000 ขอบคุณโลกโซเซียล ที่ทำให้รู้จัก”ครูพิมพ์”ตามครูพิมมาจากยูทุป>เฟสบุ๊ค>แล้วตัดสินใจเรียนคอร์สออนไลน์กับครูMassage... Mestery>คอร์สนวดเฉพาะทาง รู้สึกได้ถึงความเปลี่ยนแปลงของตัวเองที่พัฒนาขึ้น(มีลูกค้าจองคิวมาอย่างต่อเนื่องเพิ่มขึ้น)(ทำงานอยที่ร้านเจ้าของเป็นคนอิตาลี)) เรียนจบจากไทยคอร์สสั้นๆไม่ได้มีความรู้เรื่องของ”(Anatomy)”คือการนวดของเราก็คือนวด ไปเรื่อยๆสะเปะสะปะมากๆ แขนล็อกสะโพกขัด บาดเจ็บไปทั้งตัว และคิดว่าสักฉันจะต้องไม่เป็นแบบนี้ต่อไป. จนได้มาเจอ”ครูพิมพ์”ขอบคุณ ขอบคุณจริงจากใจ ได้เรียนรู้หลายๆอย่างจากครู สอนแบบไม่มีกั๊ก!! เข้ามาเรียนกับครูไม่ผิดหวังแน่นอน ครูมีความเป็นมืออาชีพมากๆสอนเข้าใจง่าย นำ้เสียงและเทคนิคการพูดน่าฟัง น่าติดตาม ไม่เบื่อเลย ตอนนี้กำลังเตรียมจะย้ายเข้าบ้านใหม่ และอยากเปิดห้องทำคนเดียวที่บ้านด้วยคะ จะลงคอร์สธุรกิจกับครูแน่นอนคะread more Saranphat Srisomroop 2020-06-17T18:55:32+0000 ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆที่สอนให้แบบไม่มีกั้กเลยของคุณพิมพ์นะคะ ไม่เสียดายเงินและเวลาเลยที่มานั่งฟังอยู่หลายวัน... มีความรู้เพิ่มขึ้นเยอะแยะมากมาย มีความมั่นใจมากขึ้น มีแนวคิดมีไอเดียที่จะทำอะไรให้แตกต่างกับคนอื่นมากยิ่งขึ้น ตอนนี้กบเปิดกะลาออกมาดูโลกข้างนอกแล้วค่ะคุณพิมพ์😊😊🙏🙏👍👍read more OH OH 2020-06-10T02:55:44+0000 ขอบคุณครูพิมพ์มากนะคะ ที่นำสิ่งดีๆมามอบให้ ความรู้ที่ให้นำมาใช้ได้จริงๆคะ ลูกค้าหลับทุกคนลองแล้วคะ ขอบอกว่ามันดีมาก... เรียนกับครูพิมพ์ไม่ผิดหวังคะขอแนะนำเลยคะ ให้คำปรึกษาดูแลดีเว่อคะ รักครูพิมพ์ที่สุด😘🥰read more Pimvara Gaunt 2020-06-01T21:03:57+0000 ขอบคุณครูพิมพ์นะคะ สอนละเอียด เก่ง ให้คำปรึกษาได้ดีมาก มีเทคนิค ใหม่ๆมาสอนตลอด ติดตามครูทุกช่องทางคะ... เรียนกับครูมาหลายคอร์ส เก่งและละเอียดจริงๆ แนะนำมาเรียนเลยคะรับรองไม่ผิดหวัง และยังสามารถปรึกษาได้ตลอด ครูให้คำแนะนำอย่างจริงใจ ไม่มีกักความรู้เลยคะ รักครูคะ ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆนะคะ❤🙏🙏🙏read more Airry Jasmine 2020-05-26T07:36:18+0000 ครูพิมพ์สอนดีมาก สอนละเอียด เข้าใจง่าย ดิฉันมีความสนใจด้านธุรกิจสปา ได้ลงเรียน 2... ครอสแล้วค่ะเพื่อพัฒนาตัวเองได้ความรู้เยอะมากๆ สำหรับใครที่สนใจเรียนออนไลน์แนะนำที่ Spa Born ค่ะรับรองไม่ผิดหวังคะread more Saraphi Sarah Kanchu 2020-05-20T15:20:30+0000 ขอรีวิวแรง ๆ ยาว ๆ จากความรู้สึกจริงๆ ของลูกศิษย์ คนหนึ่งที่ครูให้ความรู้ที่ยากจะหาสิ่งใดตอบแทน ... #คลาสติดปีธุรกินนวดไทย คลาสนี้ หลักหมื่น แต่ คนเรียนได้กำไรหลัก ล้านค่ะ อยากให้ทุกคนเห็นแสงสว่างไม่ต้องไปงมเข็มในมหาสุทร ไม่ต้องไปเสียเวลา เรียนตรงนั้น เรียนตรงนี้ ครึ่ง ๆ กลางๆ ทุกอย่างที่คุณต้องการมันรวมอยู่ใน คลาสที่ ครูพิมรวบหนทางลัดมาให้หมดแล้ว ไม่ต้องไปเสียเงินกับสิ่งที่ไม่ควรจะเสีย กับสิ่งที่ไม่จำเป็นหลายอย่างมาก ซึ่งเราพลาดกันมาเยอะ ยกตัวอย่างสมติ ลองนึกแค่โบว์ชัวร์ ถามจริงใครรู้บ้าง ถ้าเราพิมพ์โบว์ชัวร์มาเยอะ ๆ ตั้งแค่ครั้งแรก ถ้านานไปหลายปีและเราอยากจะเปลี่ยนราคาใหม่ แล้วจะต้อง ทำอย่างไร ที่ไม่ต้องไป พิมพ์โบชัวร์อีก ต้องพิมใหม่เหรอ ตัดกระดาษแปะเหรอ ??? ไม่เป็นมืออาชีพเลย เสียเงินอีก ????? ครูพิม สรุปมาให้หมดทุกอย่าง ตั้งแต่เรียนออนไลน์มาหลายที่ ไม่เคยอยากเขียนเลย แต่ สำหรับ กับ คุณครู ท่านนี้ #ครูพิม อยากบอกว่า ที่สุดของการให้ ที่ครูพิม มีให้นักเรียนทุกคนให้ทุกอย่าง ไม่เคยหวง ทุกคำถามที่นักเรียนถาม ครูพิมมีคำตอบหมดถ้าท่านใจสนใจ ตั้งแต่กระบวนการแนวคิดจะเปิดร้านนวดไทย สปา ไม่ว่าจะเปิดร้านที่ไทย หรือ ต่างประเทศ หรือ เปิดที่บ้าน เล็กหรือใหญ่ ถ้าได้เรียนกับครูพิม แล้วท่านจะพบหนทางสว่าง เบิกเนตร ค่ะ ครูสอนเยอะมาก เรียนออนไลน์ ครูพิม ไม่ใช่แบบทีคุณคิด แบบอัดวีดีโอ แล้วไปนั่งเรียนเอง คือ ครูจะไลฟ์ สอนไป ลงวีดีโอไป ใครมีคำถาม ครูตอบทุกคนละเอียดมาก ไลฟครั้งละ 2-3 ชม. จนกว่าจะจบคอร์สไม่เคยรู้สึกว่านานเลย ฟังกันเพลิน ทุกวันที่เรียน มีแต่อยากจะนั่งรอครูไลฟ์ทุกวัน ไม่เบื่อเลย เรียนแล้วรู้สึกมีความมันใจมั่นใจ กว่าแต่ก่อนเรียนมาก ถ้าเอาที่ครูสอนไปใช้ เชื่อว่า ไม่ว่าคุณจะอยู่ประเทศไหน คุณทำได้ ครูพิม เป็นครูต้น แบบที่คุณ ไม่เคยคิดว่า มีครูแบบนี้ ด้วยเหรอ สอนตั้งแต่การตั้งชื่อ ร้าน การเลือกสีธีม สีของร้าน การออกแบบตัวหนังสือ การ แต่งร้าน การ ต้อนรับลูกค้า การใช้คำพูด กับลูกค้า การติดตามลูกค้า การวางแผน ทรีทเม้น การจัดโปรโมชั่น ของแต่ ละเดือน ฯลฯ และสอนเทคนิคการนวด ต่าง ๆ นวดประคบอุ่นทีรีเล็กซ์ มาก ที่คุณไม่เจอที่ไหนมาก่อน นวดหินร้อน ลับเฉพาะที่อยากบอกว่าไม่เคยเห็นที่ไหนมาก่อน นวดระบายน้ำเหลืองอันนี้ตามหามานานไม่มีใครสอนเลย ละเอียดยิบ คือ มีอีกเยอะ สอบถามมาได้จะช่วยตอบ คือ มันเยอะจนเขียนไม่หมด ส่วน การผสมน้ำมันใช้เองไม่ต้องไปซื้อของปลอมบางเจ้าที่เราไม่รู้ เรียนรู้น้ำมัน การผสม เทคนิคต่าง ๆ ครูพิมมีให้หมด ช่วยแนะนำแหล่ง ซื้อ น้ำมันหอมระเหย น้ำมันตัวพา น้ำมันอะไรมีประโยชน์ อย่างไร รวมถึง การทำทรีทเม้น ออกแบบทรีทเม้นท์ เป็นของเราเอง คือ ที่พูดมาฟังดูเหมือนยาก แต่ครูพิม สอนให้เป็นเรื่องง่ายมาก และ แกจะตรวจการบ้าน เขียนเพิมเติมให้คือ ครูพิม ละเอียดมาก เยอะจนไม่สามารถ เขียนลงรีวิวได้หมด ใครสงสัยไม่กล้าถามครูพิม สอบถามส่วนตัวมาหาเราได้นะเรายินดีมาก รวมถึงการทำ การตลาดออนไลน์ที่ทุกคนรอคอย เริ่มตั้งแต่ การทำเวปไซด์ ปักหมุด ให้คนหาร้านเราง่าย ครูจะสอนเพิ่มเติมเร็ว ๆ นี้ ไม่ได้มาอวยครูพิม แต่อยากให้เพื่อนๆ ที่สนใจ กำลังหาหนทางไม่รู้จะเริ่มต้นตรงไหน หรือ เปิดร้านแล้วไม่มี ลูกค้า ครูพิมช่วยปรับร้านให้ได้ วางแผน ทรีทเม้น ปรับโครงสร้างร้าน ให้ได้ ตอนนี้ เราตั้งชื่อร้านรอ www.ชื่อร้าน รอทำเวปไซด์ ไม่ต้องไปจ้างเขาแพง ๆ หลาย หมื่น บาท คุณสามารถทำเองได้ รอครูประกาศ สอนคอร์ส #การตลาดออนไลน์ ของครูพิม รอลงคลาส การตลาดออนไลน์ ค่ะครู จองด้วยนะคะ คลาสนี้ ไม่พลาดค่ะread more Thainan Sitti 2020-05-20T04:36:40+0000 ตรงประเด็นได้คำตอบชัดเจนสำหรับคนที่จะเริ่มธุรกิจ สื่อการสอนทันสมัยดีและครูใจดีมาก Monrada MJ 2020-05-19T16:32:16+0000 ดิฉันมีความสนใจอยากเปิดร้านสปาเป็นของตัวเองที่ฝรั่งเศสเนื่องจากประสบการณ์ยังน้อยอยู่และยังไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นยังไงดี... จึงได้ตัดสินใจเรียนคอร์สติดปีกธุรกิจนวดไทยกับครูพิมพ์ซึ่งเป็นคอร์สเรียนออนไลน์ครั้งแรกของดิฉัน ขอเรียนว่าไม่ผิดหวังเลยค่ะ ครูน่ารัก เป็นกันเอง กับลูกศิษย์ทุกคน ครูมีความเป็นมืออาชีพสุดๆเตรียมการสอนอย่างดีเยี่ยม ตอบการบ้านของนักเรียนทุกคน อธิบายข้อสงสัย แนะนำสิ่งยากให้เป็นสิ่งง่ายต่อการจดจำ มีเทคนิคใหม่ๆเสมอสอนทุกสิ่งทุกอย่างโดยไม่กั๊ก ทุกบทเรียนที่ครูสอนสามารถนำไปใช้ได้จริง สำหรับคนที่มีธุรกิจอยู่แล้วหรือสำหรับคนที่ยังไม่มีและกำลังมองหาธุรกิจสปาเป็นของตัวเอง ถ้าใครได้มาเรียนกับครูพิมพ์จะไม่มีคำว่าผิดหวังเลยค่ะ คุณสามารถเป็นเจ้าของธุรกิจอย่างมืออาชีพ ขอบคุณครูพิมพ์มากๆค่ะ แล้วพบกันในคอร์สต่อไปนะคะ��read more DeejangSpa Thaimassage 2020-05-19T08:22:23+0000 อยาก บอกความประทับใจ ที่ได้มีโอกาสเรียนกับครูพิม สอนดีมาก ยอดเยี่ยม ที่สุด เรียนสนุกเข้าใจง่าย อธิบายละเอียด ... ตอบคำถามนักเรียนเคลียทุกข้อ ครูช่วยเหลือ ให้คำปรึกษา ให้ความรู้แบบแน่น มากๆ สัมผัสได้ ถึงความตั้งใจสอน ส่งต่อความรู้ แบบ ละเอียดยิบ มีภาพบรรยาย อธิบาย ทุกรายละเอียด ครู คือ ผู้ให้ จริงๆแนะนำครูพิม คนนี้ ค่ะ สุดยอด ของความสุดยอด ครบเครื่องเรื่อง งานนวด & สปา ต้องครูพิมพ์ ค่ะ แนะนำเลย 💗💗💗💗💗💓🙏 ขอบคุณโอกาสดีๆของชีวิต ขอบคุณครูพิมที่ เปิดสอน ได้รับพลัง+++และกำลังใจ 💯 % ค่ะread more Nakhwanpran Nanta 2020-04-10T02:21:35+0000 เรียนกับ คุณครู เข้าใจง่าย เอามาทำงานได้เลย คุณครู สอนด้วยใจ เป็นผู้ที่มีความเมตตา สมกับความเป็นครูคือผู้ให้... ให้ด้วยใจรักทุกคน คุยสนุก ชอบมากมายค่ะ รอเรียนคอร์สต่อไปกับคุณครู นะคะread more Jude Ecojourney 2020-04-09T12:13:03+0000 รู้จัก Spa Born ทางยูทูป ได้เรียนรู้การนวดแบบต่างๆและเทคนิคจากครูพิม มีความประทับใจการพูด การสอน... และประสบการต่างๆจากครูพิมพอครูพิมเปิดครอสสอนออนไลน์ ก็ไม่ลังเลที่จะสมัครเรียนเพราะขนาดให้ความรู้ฟรีๆ ครูยังทำได้ดีขนาดนั้น แล้วถ้าเปิดเป็นครอสครูคงไม่ธรรมดา และก็เป็นดังนั้น ครูพิมให้ความรู้เต็มที่ ไม่ใช่แค่ความรู้เรื่องร่างกายและทักษะการนวด แต่ยังสัมผัสได้ถึงความรัก ความจริงใจต่อวิชาชีพ มีความเต็มที่กับสิ่งที่ทำ ขอบคุณที่เป็นแบบอย่างและแรงบันดาลใจค่ะ รู้สึกขอบคุณและเป็นเกียติที่ได้เป็นนักเรียนครูพิมread more Jinny Kerdplang 2020-04-08T21:48:23+0000 เรียนคอส Massage Mastery ประทับใจ ครูพิมพ์ สอนดีมาก เจาะลึก ทุกหัวข้อที่สอน ให้ความรู้เทคนิคการนวด ต่างๆมากมายโดยเฉพาะ... อนาโตมี ที่ละเอียดตรงจุด เอาใจใส่นักเรียน ตอบคำถามทุกข้อ รวดเร็วread more Ammara Khantee 2020-04-08T21:34:09+0000 วิชาความรู้และเทคนิคต่างๆที่ได้มาจากSpa Born นำมาปรับใช้แล้วรุ่งมากๆค่ะ💖👍 Kusalinya Huahin 2020-04-01T13:12:19+0000 ครูพิมสอนดีมากค่ะ อธิบายเข้าใจง่าย และสดวกกับการเรียนรู้ เพราะสามารถกลับมาเรียนย้อนหลังได้ตามเวลาที่เราสดวก ทำให้เข้าใจ... และมีความมั่นใจในการให้บริการลูกค้าอย่างมืออาชีพread more Boonyanuch Sonjamroen 2020-04-01T10:11:57+0000 บทเรียนแต่ละบทดีมาก เนื้อหาแน่มาก เรียนแล้วนำไปปฎิบัติได้จริง ดีใจที่ ได้มีโอกาส เรียนออนไล กับSpa Born By Pimjai... Lancaster 🥰read more Jayda Gazeley Saenwong 2020-04-01T04:52:43+0000 สอนดีมากๆค่ะไม่มีกั๊กได้ความรู้มากมายค่ะ และติดใจเรียนอนาโตมี่เมื่อกอ่นไม่เคยรู้ตอนนี้ชอบเรียนอนาโตมี่ขึ้นมาอีกจนตอ้งค... ้นๆหาเรีบนค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ อาจารย์พิมพ์ที่ให้ความรู้ดีๆค่ะรักษาสุขภาพดว้ยค่ะ😍💐🙏ให้⭐⭐⭐⭐⭐read more May Stephens 2020-04-01T00:42:19+0000 อยากบอกว่าเรียนกับครูพิมคุ้มมากค่ะกับราคาที่จ่าย สอนหมด ไม่มีกั้ก เข้าใจง่ายและสอนละเอียดมากค่ะ... ดีใจมากที่ตัดสินใจเรียนกับครูพิมพ์read more Puna Sangin 2020-03-31T19:56:50+0000 สอนดีสอนละเอียดเข้าใจง่ายค่ะ ปูมีลูกเล็กไม่มีเวลาเรียนแต่สำหรับคอสนี้ ใช้เวลาตอนลูกหลับมาย้อนดูทีหลังได้ มีคำถามอะไร... ครูพิมพ์ตอบแบบไม่กั๊กค่ะread more Apsorn Wayasrisaeng 2020-03-26T18:06:20+0000 สิ่งที่เรียน สามารถนำไปใช้งานได้จริง ค่ะ ครูพิมพ์สอนแบบเป็นกันเอง เทคนิคที่นำมาสอนก็สามารถนำไปใช้งานได้จริง... และเห็นผลจริง ลูกค้าชอบ ขอบคุณมากๆค่ะ ❤️🙏🏿❤️read more Ny Nittaya 2020-03-25T13:53:12+0000 ขอบคุณค่ะครูพิม ครูบอกเทคนิคต่างๆแบบไม่หวงและอธิบายชัดเจนเข้าใจง่ายค่ะ ปริมวรีร์ ไมนส์เตอร์ 2020-02-11T07:51:57+0000 ถ่ายทอดความรู้จากประสบการณ์จริง รู้จริงเข้าใจง่ายค่ะ 👍👍👍 ทิพนภาพินธ์ สุทธนอัครพัฒน์ 2019-05-12T16:34:16+0000 ดูคลิปแล้ว ได้ความรู้ที่สามารถนำไปฝึกฝนทำตามได้เลย ขอขอบคุณมากจริง ๆ ค่ะ ที่แบ่งปัน Next Reviews