Pimjai@SpaBorn

หลายปีที่ผ่านมาการนวดถูกห้ามใช้สำหรับผู้ที่เป็นมะเร็งเพราะเชื่อกันว่า #การนวดสามารถแพร่กระจายมะเร็งผ่านระบบน้ำเหลืองและระบบไหลเวียนโลหิต ตำนานนี้ถูกท้าทายในปี 1990 ด้วยการตีพิมพ์ Massage Therapy and Cancer โดย Debra Curties and Medicine Hands: Massage Therapy for People Living with Cancer โดย Gayle MacDonald จากการวิจัยทำให้ทราบแล้วว่า #การนวดบำบัดจะไม่มีผลต่อการแพร่กระจายของมะเร็ง เพราะระบบน้ำเหลืองและระบบไหลเวียนโลหิตทั้งสองจะเคลื่อนย้ายของเหลวอย่างต่อเนื่องไม่ว่าจะมีหรือไม่มีการนวดก็ตาม ถ้ามะเร็งกำลังจะแพร่กระจายจะนวดหรือไม่นวดก็ไม่ได้เป็นตัวควบคุมหรือกระตุ้นการแพร่กระจายของมะเร็ง การวิจัยของ สถาบันมะเร็งแห่งชาติออสเตรเลีย Cancer Coucil of Australia พบว่า คนป่วยเป็นโรคมะเร็งทุกระยะสามารถรับการนวดได้จากการวิจัยของสถาบันมะเร็งแห่งชาติออสเตรเลีย Cancer Coucil of Australia ได้ยืนยันว่าการนวดแม้จะไปกระตุ้นกล้ามเนื้อของหรือของเหลวในร่างกายไม่ว่าจะเป็นระบบเลือดระบบน้ำเหลืองแต่ไม่ได้ส่งผลต่อการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งแต่อย่างไร การนวดปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็งหรือไม่ การนวดเบาๆและการนวดเพื่อการผ่อนคลายเป็นการนวดที่ปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็งในทุกระยะแต่หมอนวดหรือเธอราพีสที่ทำการนวดผู้ป่วยจะต้องมีการซักประวัติของผู้ป่วย และตรวจสอบอาการเจ็บปวดของผู้ป่วยให้ชัดเจน หากบริเวณไหนที่มีอาการเจ็บปวดบวมแดงอักเสบก็ไม่ควรไปนวดบริเวณนั้นเพราะแน่นอนว่าหากสังเกตเห็นผิวชั้นบนมีอาการอักเสบภายในย่อมมีอาการเจ็บปวดและอักเสบมากกว่า บางคนก็กลัวว่าการนวดจะทำให้เชื้อมะเร็งแพร่กระจายไปตามระบบน้ำเหลืองหรือระบบเลือดซึ่งจริงๆแล้วระบบน้ำเหลืองและระบบเลือดของคนเราก็ไหลเวียนอยู่ตลอดเวลาอยู่แล้วเพราะเลือดก็ต้องไปเลี้ยงเพราะเลือดก็ต้องนำสารอาหารและออกซิเจนไปเลี้ยงเซลล์อยู่ตลอดเวลาและน้ำเหลืองก็ทำหน้าที่เหมือนการ์ดป้องกันเชื้อโรคต่างๆ ไม่ให้เข้าสู่ร่างกาย ซึ่งระบบน้ำเหลืองก็มีการไหลเวียนอยู่ตลอดเวลาเช่นกันอย่างไรก็ตามการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองไม่สามารถทำให้เซลล์มะเร็งแพร่กระจายได้ จากการวิจัยเซลล์มะเร็งสามารถพัฒนาและแพร่กระจายไปยังส่วนต่างๆของร่างกายเพราะการเปลี่ยนแปลงโครงสร้าง DNA ภายในเซลล์นั้นๆ และกระบวนการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ของร่างกาย ในประเทศออสเตรเลียการรักษาผู้ป่วยโรคมะเร็งแพทย์ผู้ทำการรักษาจะแนะนำให้ผู้ป่วยโรคมะเร็งได้รับบริการนวดซึ่งการนวดเป็นหนึ่งในแนวทางการเยียวยาและบรรเทาอาการเจ็บปวดของผู้ป่วยโรคมะเร็งซึ่งการนวดนี้สามารถรับบริการได้ตามโรงพยาบาลและคลินิกนวดทั่วไปภายใต้การแนะนำของแพทย์ผู้รักษาเพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดทางร่างกายให้แก่ผู้ป่วย …

คนป่วยเป็นโรคมะเร็งนวดได้ไหม Read More »

วิธีการโปรโมทร้านนนวดสปา วิธีการโปรโมทร้านนวดสปา สามารถทำได้หลายทาง แต่วิธีที่ได้ผลเร็วที่สุดคือการตลาดออนไลน์ ซึ่งสามารถเข้าถึงลูกค้ากลุ่มเป้าหมายได้จำนวนมากและรวดเร็วที่สุด มีทั้งการโปรโมทร้านนวดสปาแบบฟรีและเสียมีค่าใช้จ่าย ถ้าคุณเปิดร้านนวด แต่ไม่ทำการตลาด ไม่รู้จักวิธีโปรโมทร้านนวดสปา เงินลงทุนที่คุณลงไปเป็นล้าน อาจต้องสูญเปล่าอย่างแน่นอน ต่อให้คุณเปิดร้านอย่างหรู ใช้ของที่แพงที่สุด ดีที่สุด มีพนักงานเก่งที่สุด แต่ถ้าไม่ทำการตลาด ไม่โปรโมทร้านนวดสปาของคุณแล้วใครจะรู้จักร้านของคุณ ใครจะรู้ว่าร้านคุณดีแค่ไหน แต่เวลาที่ทำการโปรโมทร้านนวดสปาของคุณแล้ว คุณควรจะมีระบบการตลาดออนไลน์ที่ช่วยให้ทำงานให้คุณตลอด 24 ชั่วโใงเลยจะดีที่สุด ระบบที่จะเปฌนเหมือนพนักงานของคุณ ที่ทำหน้าที่แทนเรา 24 ชั่วโมง ดังนี้ บอกลูกค้าว่า เรามีบริการอะไรบ้าง ราคาเท่าไหร่ เดือนนี้มีโปรโมชั่นอะไรบ้าง จองทรีทเม้นต์ให้ลูกค้าได้ทันที  บอกเวลาปิดเปิดร้าน อธิบายเกี่ยวกับบริการที่มี  ตอบคำถามต่างๆ ให้ลูกค้า ปิดการขาย สาเหตุที่เราต้องทำการโปรโมทร้านนวดผ่านสื่ออนไลน์ก็เพราะว่าลูกค้าแทบทั้ง หันมาใช้สื่ออินเตอร์เน็ตโดยเฉพาะเฟสบุ้ค ยูทูฟ อินสตาเกรม ไลน์ วอทสแอบ เพื่อสื่อสารกับคนในสังคม ซึ่งเราต้องน้ำข้อมูลของร้านเราไปประชามสัมพันธ์ในนนั้น และที่สำคัญต้องมีเว็บไซต์ของร้านเป็นตัวสร้างความน่าเชื่อถือให้กับธุรกิจร้านนวดสปาของคุณ โดยเราใช้เสื่อเหล่านี้ในการสื่อสารและส่งผ่านข้อมูลไปยังลูกค้า เช่นว่า ร้านอยู่ตรงไหน เปิดกี่โมง วันไหนบ้าง มีบริการอะไรที่เด็ดๆ มีอะไรดีๆ กว่าคู่แข่งบ้าง ทรีทเม้นต์หรือสินค้ามีราคาเท่าไหร่ …

วิธีการโปรโมทร้านนวดสปา Read More »

การนวดดีพทิชชู่ หรือการนวดกล้ามเนื้อชั้นลึก (Deep Tissue Massage) การนวดที่เป็นที่นิยมอย่างแพร่หลายสำหรับลูกค้าที่มีอาการปวดเมื่อยคือ การนวดดีพทิชชู่ หรือการนวดกล้ามเนื้อชั้นลึก (Deep Tissue Massage) นั่นเอง การนวดดีพทิชชู่ คือการนวดน้ำมันประเภทนึง ที่มีพื้นฐานหลักๆมาจากการนวดสวีดิช โดยเน้นการนวดให้ถึงกล้ามเนื้อชั้นลึก หรือเป็นการนวดแก้อาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ เช่น พังผืดหนาผิดปกติ, Tigger Point, อาการเกร็งของกล้ามเนื้อ ปวดหัว หรืออาการปวดกล้ามเนื้อทั้งระยะสั้น และเรื้อรัง หรืออาการปวดข้อต่างๆ โดยมากเน้นเป็นส่วนๆไป จึงเป็นที่มีของการนวดแก้อาการเฉพาะส่วน หรือ Remedial Massage ซึ่งจริงๆแล้วใช้เทคนิคอย่างเดียวกันกับ Deep Tissue Massage นวดดีพทิชชู่ Deep Tissue Massageเป็นการนวดที่เน้นคลายน๊อต (Adhesions or Knots) หรือ กลุ่มอาการ จุดเจ็บ (Trigger Point) เพื่อลดอาการเจ็บปวด อาการเกร็งของกล้ามเนื้อ และทำให้เคลื่อนไหวได้ปกติ โดยเน้นนวดเข้าไปให้ลึกถึง พังผืด เอ็น ปลายเอ็น และกล้ามเนื้อชั้นบนจนถึงชั้นลึก การนวดดีพทิชชู่ …

การนวดดีพทิชชู่ หรือการนวดกล้ามเนื้อชั้นลึก (Deep Tissue Massage) Read More »

Facebook-f Youtube เทคนิคการนำน้ำมันหอมระเหย หรือน้ำมันอโรม่า ไปใช้ในการนวด น้ำมันหอมระเหย หรือน้ำมันอโรม่า หรือสุคนธบำบัดเป็นศาสตร์การใช้นำ้มันหอมระเหยเพื่อการส่งเสริมสุขภาพและการบำบัดแบบองค์รวมทั้งร่างกาย จิตใจและอารมณ์ มีรากศัพท์มาจากภาษาอังกฤษ คือ Aromatherapy ซึ่งเป็นการผสมของศัพท์ 2 คํา คือ Aroma ซึ่งหมายถึง กลิ่นหอม Therapy ซึ่งหมายถึง การบําบัด รวมกันหมายถึง การบำบัดด้วยน้ำมันหอมระเหย มีการใช้น้ํามันหอมทางการแพทย์มีมากกว่าสี่พันปี โดยเริ่ม จากสมัยอียิปต์ จีน และอินเดียซึ่งตามหลักฐานยังไม่สามารถชี้ชัดได้ว่าชนชาติไหนเริ่มใช้น้ำมันหอมระเหยก่อนชาวจีนใช้น้ำมันหอมระเหย เช่น น้ํามันกุหลาบ มะลิ ขิง และคาโมมายด์ร่วมกับการใช้พืชสมุนไพรต่างๆ เพื่อรักษาและบำบัดโรค ชาวอียิปต์ใช้เครื่องหอมในการบูชาพระเจ้า ใช้น้ำมันหอมระเหยและยางไม้ เช่น เมอร์ (Myrrh) และจูนิเปอร์ (Juniper) กับมัมมี่เพื่อการรักษาสภาพศพไม่ให้เน่า ชาวอินเดียมีการใช้น้ํามันหอมระเหย ในศาสตร์การแพทย์อายุรเวท เช่น น้ํามันไม้จันทน์ (Sandalwood oil) และเครื่องเทศ รวมถึงกำยานต่างๆ น้ำมันหอมระเหยได้มีการใช้และพัฒนาเรื่อยมาจนในปี ค.ศ.1910 เมื่อมีนักเคมีชาวฝรั่งเศสชื่อ Rene-Maurice …

น้ำมันหอมระเหยหรือน้ำมันอโรม่า Read More »

น้ำมันตัวพา Carrier Base Oils น้ำมันตัวพา Carrier Base Oils ก็เหมือนกับน้ำมันหอมระเหยที่ไม่ได้มีลักษณะเหนียวหรือข้นมาก เหมือนน้ำมันอื่น น้ำมันตัวพาต้องสกัดมาจากพืชเท่านั้น เราใช้น้ำมันตัวพาผสมกับน้ำมันหอมระเหยสำหรับนวด น้ำมันตัวพาสามารถซึมผ่านผิวหนังได้ดี จึงสามารถพาน้ำมันหอมระเหยเข้าสู่ร่างกายได้ดีกว่าน้ำ น้ำมันตัวพาที่เหมาะกับการนวดที่สุด คุณสมบัติของน้ำมันตัวพา Carrier Base Oils สามารถ สามารถทาลงบนผิวกาย ผิวหน้า ได้โดยตรง ผสมกับน้ำมันหอมระเหยใช้นวดตัวเพราะมีคุณสมบัติใสไม่เหนียว มีกลิ่นเล็กน้อย หรือไม่มีเลย ใช้เป็นส่วนผสมของเครื่องสำอางเช่นครีมโลชั่นและสบู่ น้ำมันพืชก็ถือเป็นน้ำมันตัวพาได้ แต่น้ำมันตัวพาที่ดีต้องได้มาจากการสกัดเย็น (Cold Pressed) เพราะจะให้สารประกอบที่เป็นประโยชน์สูงงสุด แต่น้ำมันตัวพาบางตัวได้มาจากการสกัดร้อน (Refined Oils) อาจทำให้ปริมาณของ Fatty Acids และวิตามินต่างๆ ลดลงไปบ้าง แต่มีข้อดีคือ สีจะใสและบางเบากว่า แถมมีราคาถูกกว่าน้ำมันสกัดเย็นอีกด้วย น้ำมันตัวพาต้องเป็นน้ำมันที่สกัดจากพืช 100% เท่านั้น  ต้องไม่มีการใส่สารเคมีใดๆเข้าไป เพราะสารเคมีเหล่านี้อาจตกค้างในร่างกายได้ ข้อควรจำ ไม่ควรใช้น้ำมัน มิเนอรัลออย (Mineral Oil เช่น Baby …

น้ำมันตัวพาที่เหมาะกับการนวดที่สุด Read More »

Facebook-f Youtube การตลาดธุรกิจสปาขนาดเล็ก การตลาดธุรกิจสปาขนาดเล็กเน้นการทำการตลาดออนไลน์เพราะจะสามารถเข้าถึงผู้คนได้มากที่สุด เป็นเรื่องที่ผู้ประกอบการหลายท่านคงจะคิดไม่ตกว่าจะทำอย่างไร จะเริ่มต้นจากจุดไหน จะใช้เงินลงทุนเท่าไหร่ และจะทำอะไรบ้างให้การทำการตลาดมีประสิทธิภาพและประหยัดงบประมาณมากที่สุด การเริ่มต้นธุรกิจสปา สมัยนี้แตกต่างจากการทำธุรกิจสปาเมื่อ 10 ปีที่แล้วเพราะตอนนี้ทุกคน หันมาใช้การค้นหาสินค้าและบริการในอินเตอร์เน็ตมากขึ้น ผู้คนให้ความสำคัญกับกระแสสุขภาพต่างๆ มากขึ้น ดูแลตัวเองมากขึ้นแต่ก็เข้าถึงข้อมูลมากขึ้น หากเราต้องการเข้าถึงผู้บริโภค เราก็ต้องวิเคราะห์การตลาด รู้จักลูกค้าของเรารู้ว่าเขาอยู่ไหนและจะเข้าหาเขาได้อย่างไร การวางแผนการตลาดที่ดีจะช่วยให้คุณหาลูกค้าได้มากขึ้นขายได้มากขึ้นและทำกำไรได้มากขึ้น ก่อนเริ่มวางแผนการตลาดออนไลน์สำหรับธุรกิจสปาขนาดเล็กของคุณ ลองมาวิเคราะห์ก่อนว่าพฤติกรรมของลูกค้าเป็นอย่างไร ลองนึกถึงตัวคุณเอง เวลาคุณจะซื้อสินค้า หรือบริการอะไรซักอย่างคุณจะทำอย่างไร เช่นสมมติว่าคุณต้องการจะซื้อน้ำมันสำหรับนวดในสปาอย่างแรกเลย เชื่อว่าหลายท่านก็คงจะทำการค้นหาข้อมูลใน Google ก่อน การตลาดสำหรับธุรกิจสปาจึงเน้นการทำการตลาดออนไลน์เป็นหลัก กลับกัน ถ้าหากเป็นลูกค้าที่ต้องการไปนวด หรือทำสปา ที่อยู่ในย่านสุขุมวิท ก็ต้องทำการค้นหาข้อมูลผ่าน Google เป็นอันดับแรกโดยคำค้นหาก็คงหนีไม่พ้นคำว่า “สปา” กับคำว่า “สุขุมวิท“ อย่างแน่นอน ลองจินตนาการดูถ้าคุณมีสปาอยู่ในย่านสุขุมวิท แล้วลูกค้าใหม่ๆจะรู้จัก หรือจะหาร้านของคุณเจอได้อย่างไร แผนการตลาดออนไลน์สำหรับธุรกิจสปาขนาดเล็กของคุณเป็นยังไงบ้าง เตรียมการอะไรไว้บ้าง และลงมือทำไปถึงขั้นไหนบ้าง จะดีไหม ถ้าสปาของคุณ คือ ผู้นำตลาดสปาในแหล่งชุมชน หรือท้องถิ่นที่สปาของคุณตั้งอยู่ ลูกค้าโทรหาคุณทั้งวันเพราะเขาค้นหาร้านนวดสปา ในย่านของคุณ บนอินเตอร์เน็ตแล้วพบข้อมูลของคุณจึงโทรมา หรือแม้กระทั่งลูกค้าประจำเวลามองหาสินค้าและบริการเกี่ยวกับนวดทั้งๆที่ในย่านนั้นมีคู่แข่งเป็นสิบแต่สุดท้ายแล้วเขาก็ยังคิดถึงร้านของคุณเป็นอันดับแรก …

การตลาดออนไลน์สำหรับธุรกิจสปาขนาดเล็ก Read More »

เปิดร้านนวดสปาจะต้องทำอย่างไร การเปิดร้านสปาให้ประสบความสำเร็จนั้น ต้องมีการเตรียมความพร้อมในหลายๆด้าน สิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะต้องจัดทำก่อนที่จะเริ่มทำธุรกิจก็คือแผนธุรกิจและต้องมีการทำการสำรวจวิเคราะห์ตลาด เพื่อนำข้อมูลเหล่านั้นไปเป็นแนวทางในการดำเนินธุรกิจก่อนลงตลาดจริงทุกครั้ง By Pimjai Lancaster หลายท่านที่กำลังมองหาช่องทางในการลงทุน เปิดร้านนวดสปา คงจะมีคำถามว่าจะเริ่มต้น เปิดร้านสปาจะต้องทำอย่างไร การเปิดร้านนวดสปาให้ประสบความสำเร็จนั้น ต้องมีการเตรียมความพร้อมในหลายๆด้าน สิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะต้องจัดทำก่อนที่จะเริ่มทำธุรกิจก็คือแผนธุรกิจและต้องมีการทำการสำรวจวิเคราะห์ตลาด เพื่อนำข้อมูลเหล่านั้นไปเป็นแนวทางในการดำเนินธุรกิจก่อนลงตลาดจริงทุกครั้ง แม้ธุรกิจนวดเพื่อสุขภาพและสปาจะมีแนวโน้มการเติบโตที่สูง แต่ก็มีความเสี่ยงเช่นกัน การคิดเองว่าจะดีและเพราะตัวคุณชอบไปใช้บริการสปาบ่อยๆนั้นไม่เพียงพอ ที่จะทำให้ธุรกิจประสบความสำเร็จได้ ธุรกิจนวดสปา เป็นการบริการเพื่อสุขภาพของทั้ง ร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ (body, mind and spirit) ด้วยวิธีการต่างๆ เช่น การนวดเพื่อสุขภาพ การใช้น้ำเพื่อสุขภาพ การนำส่วนประกอบของพืชธรรมชาติมาเสริมคุณประโยชน์ต่อร่างกาย การบริโภคอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ การฝึกสมาธิ รวมทั้งการ บริการเพื่อสุขภาพและความงาม เป็นต้น ที่มีผลต่อประสาทสัมผัสทั้ง 5 ได้แก่ รูป รส กลิ่น เสียงและ สัมผัส ซึ่งถือว่าธุรกิจสปานั้น ขายความรู้สึกและประสบการณ์ล้วนๆ ก่อนที่จะเริ่มเปิดร้านนวดสปา สิ่งที่ต้องทำคร่าวๆ มีดังนี้ 1. ดีไซน์รูปแบบการบริการโดยเราต้องรู้ก่อนว่าลูกค้าของเราคือใครกำหนดกลุมลูกค้าเป้าหมายให้ชัดเจน …

เปิดร้านนวดสปาจะต้องทำอย่างไร Read More »